11 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
839 kcal
|
Yağ: 47,83g | Prot: 28,00g | Karb: 106,79g.
Kahvaltı: Bananas. Öğle Yemeği: Cooked Artichoke (from Fresh), Cheese Sweet Rolls. Akşam Yemeği: Green Olives, Ezine Altınkılıç Klasik İnek Peyniri, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği. Aperatifler/Diğer: Dried Cranberries, Raisins, Hazelnuts or Filberts Nuts. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|