13 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
641 kcal
|
Yağ: 24,39g | Prot: 44,26g | Karb: 65,22g.
Kahvaltı: Peanut Butter, Bananas. Öğle Yemeği: Cooked Lentils (Fat Added in Cooking), Salmon. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|