Başlanan Tarih: 13 Eyl 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 49 kg Başlangıç Ağırlığı: 50,3 kg
06 Oca 24	50,4 kg	Oldukça İyi
10 Eki 23	50,7 kg	Oldukça İyi
16 Ağu 23	51,2 kg	Oldukça İyi
07 Nis 23	49,8 kg	Oldukça İyi
05 Nis 23	50 kg	Oldukça İyi
02 Nis 23	48,7 kg	Oldukça İyi
30 Mar 23	49,4 kg	Oldukça İyi
27 Mar 23	50 kg	Oldukça İyi
25 Mar 23	50,4 kg	Oldukça İyi
16 Mar 23	50,7 kg	Oldukça İyi
12 Mar 23	48,1 kg	Oldukça İyi
03 Mar 23	51,7 kg	Oldukça İyi
05 Şub 23	50,6 kg	Oldukça İyi
15 Oca 23	50,8 kg	Oldukça İyi
05 Oca 23	51,2 kg	Oldukça İyi
27 Ara 22	50,8 kg	Oldukça İyi
23 Kas 22	50 kg	Oldukça İyi
09 Kas 22	50,4 kg	Oldukça İyi
12 Eki 22	49,5 kg	Oldukça İyi
01 Eki 22	49,6 kg	Oldukça İyi
29 Eyl 22	49,9 kg	Oldukça İyi
24 Eyl 22	48,3 kg	Oldukça İyi
22 Eyl 22	49,1 kg	Oldukça İyi
21 Eyl 22	49,5 kg	Oldukça İyi
17 Eyl 22	49,9 kg	Oldukça İyi
15 Eyl 22	50 kg	Oldukça İyi
10 Eyl 22	50,1 kg	Oldukça İyi
09 Eyl 22	50,5 kg	Oldukça İyi
13 Ağu 22	50,8 kg	Oldukça İyi
26 Tem 22	50,8 kg	Oldukça İyi
23 Tem 22	51,3 kg	Oldukça İyi
23 Haz 22	49,8 kg	Oldukça İyi
21 Haz 22	50,3 kg	Oldukça İyi
12 Haz 22	48,8 kg	Oldukça İyi
01 Haz 22	49,8 kg	Oldukça İyi
25 May 22	50,1 kg	Oldukça İyi
14 May 22	49,3 kg	Oldukça İyi
08 May 22	49,5 kg	Oldukça İyi
06 May 22	50,3 kg	Oldukça İyi
05 May 22	49,6 kg	Oldukça İyi
27 Nis 22	49,8 kg	Oldukça İyi
14 Nis 22	50,1 kg	Oldukça İyi
09 Nis 22	49,5 kg	Oldukça İyi
08 Nis 22	50 kg	Oldukça İyi
07 Nis 22	50,2 kg	Oldukça İyi
02 Nis 22	49,1 kg	Oldukça İyi
31 Mar 22	49,4 kg	Oldukça İyi
18 Mar 22	50 kg	Oldukça İyi
17 Mar 22	50,3 kg	Oldukça İyi
15 Mar 22	50,5 kg	Oldukça İyi
06 Mar 22	49,2 kg	Oldukça İyi
03 Mar 22	49,3 kg	Oldukça İyi
02 Mar 22	49,6 kg	Oldukça İyi
01 Mar 22	50,2 kg	Oldukça İyi
19 Şub 22	49,9 kg	Oldukça İyi
12 Şub 22	50,2 kg	Oldukça İyi
10 Şub 22	51 kg	Oldukça İyi
08 Şub 22	51,2 kg	Oldukça İyi
19 Oca 22	50 kg	Oldukça İyi
16 Oca 22	50,2 kg	Oldukça İyi
08 Oca 22	50,3 kg	Oldukça İyi
07 Oca 22	50,7 kg	Oldukça İyi
08 Ara 21	49,3 kg	Oldukça İyi
20 Kas 21	49,4 kg	Oldukça İyi
29 Eki 21	48,9 kg	Oldukça İyi
12 Eki 21	49,3 kg	Oldukça İyi
09 Eki 21	49,7 kg	Oldukça İyi
08 Eki 21	49,8 kg	Oldukça İyi
24 Eyl 21	49,3 kg	Oldukça İyi
23 Eyl 21	49,7 kg	Oldukça İyi
16 Eyl 21	49,8 kg	Oldukça İyi
13 Eyl 21	50,3 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 17 Kas 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 48 kg Başlangıç Ağırlığı: 49,9 kg
02 Eyl 21	49,1 kg	Oldukça İyi
30 Ağu 21	49,3 kg	Oldukça İyi
22 Ağu 21	49,7 kg	Oldukça İyi
21 Ağu 21	50,1 kg	Oldukça İyi
20 Ağu 21	50,5 kg	Oldukça İyi
12 Ağu 21	49,1 kg	Oldukça İyi
08 Ağu 21	49,4 kg	Oldukça İyi
07 Ağu 21	49,5 kg	Oldukça İyi
10 Tem 21	48,3 kg	Oldukça İyi
09 Tem 21	48,5 kg	Oldukça İyi
02 Tem 21	48,2 kg	Oldukça İyi
26 Haz 21	48,6 kg	Oldukça İyi
17 Haz 21	48 kg	Oldukça İyi
16 Haz 21	48,5 kg	Oldukça İyi
13 Haz 21	48,7 kg	Oldukça İyi
09 Haz 21	48,5 kg	Oldukça İyi
01 Haz 21	48,1 kg	Oldukça İyi
27 May 21	48,5 kg	Oldukça İyi
20 May 21	48,2 kg	Oldukça İyi
14 May 21	48,4 kg	Oldukça İyi
13 May 21	48,5 kg	Oldukça İyi
08 May 21	48,6 kg	Oldukça İyi
01 May 21	48,6 kg	Oldukça İyi
22 Nis 21	48,3 kg	Oldukça İyi
17 Nis 21	48,5 kg	Oldukça İyi
16 Nis 21	48,6 kg	Oldukça İyi
15 Nis 21	48,8 kg	Oldukça İyi
10 Nis 21	49,1 kg	Oldukça İyi
03 Nis 21	48,1 kg	Oldukça İyi
28 Mar 21	48,2 kg	Oldukça İyi
27 Mar 21	49 kg	Oldukça İyi
20 Mar 21	48,5 kg	Oldukça İyi
13 Mar 21	48,2 kg	Oldukça İyi
11 Mar 21	48,1 kg	Oldukça İyi
06 Mar 21	47,8 kg	Oldukça İyi
05 Mar 21	48,2 kg	Oldukça İyi
27 Şub 21	48,2 kg	Oldukça İyi
21 Şub 21	48,9 kg	Oldukça İyi
13 Şub 21	48,2 kg	Oldukça İyi
07 Şub 21	48,5 kg	Oldukça İyi
30 Oca 21	48 kg	Oldukça İyi
24 Oca 21	48,2 kg	Oldukça İyi
22 Oca 21	48,6 kg	Oldukça İyi
15 Oca 21	48,3 kg	Oldukça İyi
14 Oca 21	48,4 kg	Oldukça İyi
08 Oca 21	48,3 kg	Oldukça İyi
06 Oca 21	48,4 kg	Oldukça İyi
05 Oca 21	48,5 kg	Oldukça İyi
31 Ara 20	48,6 kg	Oldukça İyi
29 Ara 20	48,8 kg	Oldukça İyi
28 Ara 20	49,1 kg	Oldukça İyi
20 Ara 20	48,3 kg	Oldukça İyi
16 Ara 20	48,3 kg	Oldukça İyi
15 Ara 20	48,5 kg	Oldukça İyi
13 Ara 20	48,7 kg	Oldukça İyi
12 Ara 20	48,8 kg	Oldukça İyi
06 Ara 20	48,6 kg	Oldukça İyi
29 Kas 20	48,5 kg	Oldukça İyi
28 Kas 20	49 kg	Oldukça İyi
27 Kas 20	49,3 kg	Oldukça İyi
24 Kas 20	48,8 kg	Oldukça İyi
22 Kas 20	49,2 kg	Oldukça İyi
21 Kas 20	49,3 kg	Oldukça İyi
18 Kas 20	49,5 kg	Oldukça İyi
17 Kas 20	49,9 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 22 Oca 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 48,5 kg Başlangıç Ağırlığı: 48 kg
17 Eki 20	48,9 kg	Oldukça İyi
10 Eki 20	48,8 kg	Oldukça İyi
16 Eyl 20	49,1 kg	Oldukça İyi
13 Ağu 20	48 kg	Oldukça İyi
08 Ağu 20	48,5 kg	Oldukça İyi
06 Ağu 20	49,4 kg	Oldukça İyi
29 Tem 20	48,2 kg	Oldukça İyi
25 Tem 20	48,7 kg	Oldukça İyi
18 Tem 20	48 kg	Oldukça İyi
13 Tem 20	48,3 kg	Oldukça İyi
09 Tem 20	48,5 kg	Oldukça İyi
27 Haz 20	47,7 kg	Oldukça İyi
26 Haz 20	48 kg	Oldukça İyi
18 Haz 20	47,8 kg	Oldukça İyi
16 Haz 20	48,3 kg	Oldukça İyi
14 Haz 20	48,8 kg	Oldukça İyi
28 May 20	47,1 kg	Oldukça İyi
22 May 20	47,8 kg	Oldukça İyi
13 May 20	47,2 kg	Oldukça İyi
11 May 20	47,6 kg	Oldukça İyi
03 May 20	47,1 kg	Oldukça İyi
02 May 20	47,5 kg	Oldukça İyi
25 Nis 20	47 kg	Oldukça İyi
21 Nis 20	47,6 kg	Oldukça İyi
18 Nis 20	47,9 kg	Oldukça İyi
11 Nis 20	47,1 kg	Oldukça İyi
04 Nis 20	46,9 kg	Oldukça İyi
28 Mar 20	46,6 kg	Oldukça İyi
27 Mar 20	47 kg	Oldukça İyi
21 Mar 20	47,1 kg	Oldukça İyi
14 Mar 20	46,9 kg	Oldukça İyi
08 Mar 20	47 kg	Oldukça İyi
05 Mar 20	46,7 kg	Oldukça İyi
04 Mar 20	46,9 kg	Oldukça İyi
29 Şub 20	47 kg	Oldukça İyi
24 Şub 20	46,8 kg	Oldukça İyi
21 Şub 20	46,8 kg	Oldukça İyi
20 Şub 20	47 kg	Oldukça İyi
18 Şub 20	46,6 kg	Oldukça İyi
17 Şub 20	47,4 kg	Oldukça İyi
12 Şub 20	47,2 kg	Oldukça İyi
11 Şub 20	47,2 kg	Oldukça İyi
10 Şub 20	47,2 kg	Oldukça İyi
08 Şub 20	47,5 kg	Oldukça İyi
29 Oca 20	47 kg	Oldukça İyi
26 Oca 20	47,4 kg	Oldukça İyi
25 Oca 20	47,2 kg	Oldukça İyi
23 Oca 20	47,5 kg	Oldukça İyi
22 Oca 20	48 kg	Uygulanamaz