|
Kalbs Medaillons, Petersilienwurzeln, Pastinaken, Rote Beete und Sonnenweizen
|
1018 kcal
|
Yağ: 20,14g | Prot: 129,79g | Karb: 64,02g.
Kahvaltı: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Kaffee, Goldähren Eiweiß Toasstbrötchen, Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel. Öğle Yemeği: Delique Joghurt Salat Dressing, Real Quality Bunter Mix Salat, Zwiebeln, Aldi Kalbsmedaillons, Ebly Ebly Gekocht, Rote Beete, Petersilienwurzel, Möhren, Pastinaken. Akşam Yemeği: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen. Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Coca-Cola Zero. devamı için...
|
|
5867 kcal
|
Egzersiz:
Ev Işi - 10 dakika, Bulaşık Yıkama - 15 dakika, Ev İşi - 15 dakika, Yemek Pişirmek - 15 dakika, Cross Trainer - 1 saat, Dinlenme - 11 saat ve 20 dakika, Uyku - 3 saat, Dans (Yavaş Adım) - 3 saat ve 40 dakika, Sauna - 2 saat, Duş Almak - 30 dakika, Masaj - 15 dakika, Spor Salonu - 20 dakika, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 40 dakika, İp Atlama - 20 dakika. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Schön voller Teller, lass es dir schmecken :D
06 Kas 16 üye tarafından: Icasha
|
Na guten Hunger, da ist man satt 😀
06 Kas 16 üye tarafından: Josie27072010
|
Wie immer ein Träumchen, lasst es Euch schmecken!!! :)
06 Kas 16 üye tarafından: Schalkerin1904
|
Sieht sehr gut aus, guten Hunger. 😊
06 Kas 16 üye tarafından: xVax
|
06 Kas 16 üye tarafından: marcothebrain
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|