|
👍
|
74,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 13,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
319 kcal
|
Yağ: 16,00g | Prot: 9,50g | Karb: 24,40g.
Aperatifler/Diğer: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Byrd's Cheddar Biscuits, Beck's Premier Light Beer, Private Selection Roasted Red Pepper Hummus, Sargento Chipotle BBQ Cheddar Snack Bites. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|