Başlanan Tarih: 06 Şub 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 85 kg Başlangıç Ağırlığı: 105 kg
12 May 24	97 kg	Oldukça İyi
26 Nis 24	97,5 kg	Oldukça İyi
13 Nis 24	98 kg	Oldukça İyi
03 Ara 23	100 kg	Oldukça İyi
10 Eyl 23	98,8 kg	Oldukça İyi
07 Ağu 23	100 kg	Oldukça İyi
26 Nis 23	102 kg	Oldukça İyi
01 Şub 23	103 kg	Oldukça İyi
15 Oca 23	104 kg	Oldukça İyi
20 Kas 22	102 kg	Oldukça İyi
02 Eyl 22	100 kg	Oldukça İyi
26 Ağu 22	102 kg	Oldukça İyi
10 Eki 21	100 kg	Oldukça İyi
15 Ağu 21	98 kg	Oldukça İyi
12 Haz 21	99 kg	Oldukça İyi
21 Nis 21	97 kg	Oldukça İyi
14 Nis 21	96,5 kg	Oldukça İyi
17 Mar 21	97,8 kg	Oldukça İyi
06 Mar 21	98,5 kg	Oldukça İyi
10 Şub 21	100 kg	Oldukça İyi
06 Şub 21	105 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 03 Nis 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 85 kg Başlangıç Ağırlığı: 99 kg
02 Oca 21	100 kg	Oldukça İyi
25 Eki 20	95 kg	Oldukça İyi
03 Eki 20	94 kg	Oldukça İyi
03 Nis 20	99 kg	Uygulanamaz