Fagmich Günlüğü, 25 Oca 17

Tomatensuppe mit Eiweißflecken

957 kcal Yağ: 42,24g | Prot: 82,87g | Karb: 54,17g.   Kahvaltı: Kaffee. Öğle Yemeği: Zimbo Chicken Nuggets, Viva Vital Hähnchen-Kasseler, BackWerk Mocca Schoko. Akşam Yemeği: Alnatura Kräutersalz, Schwarzer Pfeffer, NATURAL PURITY MTC ÖL, Schnittlauch, Eiklar, Alnatura Gemüsebrühe, K-Classic Pizza Tomaten, Saladinettes Grana Padano-Croutons-Salat mit Balsamico-Dressing. Aperatifler/Diğer: Gut & Günstig Cola Zero. devamı için...
4201 kcal Egzersiz: Yemek Pişirmek - 15 dakika, İp Atlama - 20 dakika, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat ve 10 dakika, Cross Trainer - 1 saat ve 17 dakika, Kitap Okuma - 20 dakika, Masa Çalışmaları - 7 saat, Duş Almak - 15 dakika, Uyku - 6 saat, Dinlenme - 7 saat ve 23 dakika. devamı için...

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Yorumlar 
Mhmmmm! <3 
25 Oca 17 üye tarafından: Icasha
...wölbt sich da nicht lecker Eigelb? 
25 Oca 17 üye tarafından: Casimir123
Sieht wirklich wie Eigelb aus... Nee das ist aber nur MTC Öl. Das Eigelb brauche ich gerade beim Brotbackexperiment.  
25 Oca 17 üye tarafından: Fagmich
Eiweißflevken...hihi, habe ich noch nie gehört ;)  
25 Oca 17 üye tarafından: Josie27072010
Wie gehen denn die Flecken? 
25 Oca 17 üye tarafından: Cocktailnase
Habe ich Förmchen für, da kommt das Eiweiß mit ner Prise Backpulver rein... Warte ich mach mal nen Foto und lade es kurz hoch...  
25 Oca 17 üye tarafından: Fagmich
Die stellt mer dann ins Wasserbad bis Eiweiß fest ist...  
25 Oca 17 üye tarafından: Fagmich
geht das auch in der Mikrowelle? 
25 Oca 17 üye tarafından: Multigirl80
Geht auch in der Mikrowelle... Da schlägt das Eiweiß dann aber Blasen...  
25 Oca 17 üye tarafından: Fagmich
Und einfach Eiklar in die Pfanne gleiten lassen, war dir zu unaufwendig? 
25 Oca 17 üye tarafından: näschen87
oh easy ja und wo ist das Eigelb? 
25 Oca 17 üye tarafından: Cocktailnase
Die Eigelb werden morgen früh hoffe ich soweit sein das sie meine Frühstücksbrötchen werden. Und eins ist in dem Brot was gerade bäckt...  
25 Oca 17 üye tarafından: Fagmich
@näschen87, Pfanneneier schmecken und sind anders als in Wasserbad gemachte. Hat so was von pochierten Ei.  
25 Oca 17 üye tarafından: Fagmich
Aber.. Kein Gewürz ans Eiklar? 😵 
25 Oca 17 üye tarafından: xVax
Doch Gewürze aber erst wenn es schon ein wenig stockt, denn sonst kann man auch das Backpulver weg lassen, der das Eiweiß so schön fluffig macht...  
25 Oca 17 üye tarafından: Fagmich

     
 

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