19 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
525 kcal
|
Yağ: 24,14g | Prot: 13,65g | Karb: 63,66g.
Kahvaltı: Beyaz Ekmek, Menemen. Aperatifler/Diğer: Dr. Oetker Köstebek Tatlı, Tat Yaprak Sarma, Dereotlu Poğaça. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
buseekavalci Kilo Geçmişi
|