Başlanan Tarih: 03 May 24

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 70 kg Başlangıç Ağırlığı: 78 kg
17 May 24	76,3 kg	Oldukça İyi
16 May 24	76,4 kg	Oldukça İyi
15 May 24	76,5 kg	Oldukça İyi
14 May 24	76,7 kg	Oldukça İyi
13 May 24	77,5 kg	Oldukça İyi
12 May 24	76,3 kg	Oldukça İyi
11 May 24	77,4 kg	Oldukça İyi
03 May 24	78 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 04 Haz 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 70 kg Başlangıç Ağırlığı: 78 kg
13 Kas 23	72 kg	Oldukça İyi
16 Ağu 23	68,8 kg	Oldukça İyi
10 Haz 22	65,7 kg	Oldukça İyi
27 Oca 21	67 kg	Oldukça İyi
09 Ağu 20	65 kg	Oldukça İyi
06 Haz 20	68 kg	Oldukça İyi
04 Haz 20	78 kg	Oldukça İyi