Başlanan Tarih: 17 Haz 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 60 kg Başlangıç Ağırlığı: 69,2 kg
10 May 24	67,8 kg	Oldukça İyi
09 May 24	68,5 kg	Oldukça İyi
08 May 24	68,7 kg	Oldukça İyi
05 May 24	69,3 kg	Oldukça İyi
12 Şub 24	68,2 kg	Oldukça İyi
09 Şub 24	69,1 kg	Oldukça İyi
08 Şub 24	69,6 kg	Oldukça İyi
20 Ağu 23	68,0 kg	Oldukça İyi
18 Ağu 23	69,2 kg	Oldukça İyi
16 Ağu 23	67,6 kg	Oldukça İyi
15 Ağu 23	67,9 kg	Oldukça İyi
14 Ağu 23	67,9 kg	Oldukça İyi
09 Ağu 23	68,4 kg	Oldukça İyi
01 Ağu 23	69,7 kg	Oldukça İyi
28 Tem 23	69,7 kg	Oldukça İyi
26 Tem 23	69,9 kg	Oldukça İyi
13 Tem 23	70,7 kg	Oldukça İyi
12 Tem 23	70,9 kg	Oldukça İyi
15 Haz 23	71,6 kg	Oldukça İyi
14 Haz 23	71,8 kg	Oldukça İyi
12 Haz 23	72,4 kg	Oldukça İyi
09 Haz 23	72,2 kg	Oldukça İyi
03 May 23	73,1 kg	Oldukça İyi
11 Oca 23	68,9 kg	Oldukça İyi
10 Oca 23	70 kg	Oldukça İyi
08 Oca 23	71 kg	Oldukça İyi
23 Haz 22	66 kg	Oldukça İyi
06 Haz 22	66,8 kg	Oldukça İyi
01 Haz 22	69,2 kg	Oldukça İyi
26 May 22	69,2 kg	Oldukça İyi
13 May 22	68 kg	Oldukça İyi
07 May 22	67,2 kg	Oldukça İyi
06 May 22	67,3 kg	Oldukça İyi
02 May 22	69,2 kg	Oldukça İyi
21 Mar 22	68 kg	Oldukça İyi
02 Şub 22	66 kg	Oldukça İyi
01 Şub 22	66,4 kg	Oldukça İyi
21 Oca 22	68 kg	Oldukça İyi
09 Tem 21	62 kg	Oldukça İyi
08 Tem 21	63 kg	Oldukça İyi
07 Nis 21	60,1 kg	Oldukça İyi
05 Nis 21	60,5 kg	Oldukça İyi
08 Mar 21	60,9 kg	Oldukça İyi
15 Ağu 20	60 kg	Oldukça İyi
14 Ağu 20	60,2 kg	Oldukça İyi
13 Ağu 20	60,3 kg	Oldukça İyi
12 Ağu 20	60,5 kg	Oldukça İyi
19 Tem 20	60,2 kg	Oldukça İyi
11 Tem 20	61,2 kg	Oldukça İyi
30 Haz 20	60 kg	Oldukça İyi
28 Haz 20	60,8 kg	Oldukça İyi
27 Haz 20	61 kg	Oldukça İyi
24 Haz 20	61,4 kg	Oldukça İyi
22 Haz 20	61,9 kg	Oldukça İyi
21 Haz 20	62 kg	Oldukça İyi
18 Haz 20	62,7 kg	Oldukça İyi
17 Haz 20	69,2 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 16 Haz 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 55 kg Başlangıç Ağırlığı: 63 kg
16 Haz 20	63 kg	Uygulanamaz