|
Manchmal fehlt mir ne Geile Kiste im Bett...
|
1055 kcal
|
Yağ: 31,14g | Prot: 63,73g | Karb: 132,97g.
Kahvaltı: Kaffee, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Champignons Frisch. Öğle Yemeği: TiP Magermilch Joghurt Mild 0,1%, Erdbeeren. Akşam Yemeği: Gehackter Knoblauch, Zwiebeln, BioBio Rote Beete Gekocht, Petersilie, Maredo Sauercreme, Bürger Pierogi Pelmeni. devamı için...
|
|
5547 kcal
|
Egzersiz:
Cross Trainer - 1 saat ve 30 dakika, Dans (Yavaş Adım) - 1 saat ve 30 dakika, Yemek Pişirmek - 15 dakika, Masaj - 20 dakika, Duş Almak - 30 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 10 dakika, Uyku - 3 saat, Yüzme (Hızlı) - 40 dakika, İp Atlama - 30 dakika, Koşu Bandı - 45 dakika, Spor Salonu - 30 dakika, Kitap Okuma - 20 dakika. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Da hätte ich lieber mehr Platz ☺
04 Mar 17 üye tarafından: Ritamine
|
Dann Kuschel doch ein bisschen 😂
04 Mar 17 üye tarafından: Harry Losch
|
04 Mar 17 üye tarafından: Ritamine
|
Zu hart ist auch nicht schön zum Kuscheln oder so ;-)
04 Mar 17 üye tarafından: rolikahn
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|