Başlanan Tarih: 31 May 22

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65,8 kg Başlangıç Ağırlığı: 71,4 kg
31 May 22	71,4 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 15 Oca 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65,8 kg Başlangıç Ağırlığı: 73,9 kg
29 Haz 21	66,3 kg	Düşük
22 Haz 21	66,1 kg	Oldukça İyi
15 Haz 21	68,4 kg	Düşük
11 May 21	66,4 kg	Oldukça İyi
27 Nis 21	67,2 kg	Oldukça İyi
13 Nis 21	68,7 kg	Düşük
30 Mar 21	68,1 kg	Oldukça İyi
23 Mar 21	68,9 kg	Oldukça İyi
16 Mar 21	70,2 kg	Oldukça İyi
09 Mar 21	70,1 kg	Oldukça İyi
02 Mar 21	70,4 kg	Oldukça İyi
23 Şub 21	71,2 kg	Oldukça İyi
16 Şub 21	71,5 kg	Düşük
02 Şub 21	71,5 kg	Oldukça İyi
27 Oca 21	72,7 kg	Oldukça İyi
26 Oca 21	72,7 kg	Oldukça İyi
20 Oca 21	72,9 kg	Oldukça İyi
19 Oca 21	72,9 kg	Oldukça İyi
15 Oca 21	73,9 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 22 May 18

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65,8 kg Başlangıç Ağırlığı: 76,1 kg
05 Ara 18	74,1 kg	Düşük
19 Kas 18	75,0 kg	Uygulanamaz
22 May 18	76,1 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 03 Kas 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 54,4 kg Başlangıç Ağırlığı: 70,2 kg
23 Haz 17	69,9 kg	Oldukça İyi
04 Haz 17	70,6 kg	Oldukça İyi
24 Haz 16	64,0 kg	Düşük
13 Haz 16	62,6 kg	Oldukça İyi
05 Haz 16	63,4 kg	Oldukça İyi
23 May 16	65,7 kg	Oldukça İyi
14 May 16	66,3 kg	Oldukça İyi
08 May 16	66,8 kg	Oldukça İyi
05 May 16	67,6 kg	Oldukça İyi
01 May 16	70,6 kg	Uygulanamaz
11 Ara 15	66,3 kg	Oldukça İyi
04 Ara 15	68,0 kg	Oldukça İyi
19 Kas 15	68,5 kg	Oldukça İyi
12 Kas 15	68,9 kg	Oldukça İyi
03 Kas 15	70,2 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 23 Eyl 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 54,4 kg Başlangıç Ağırlığı: 65,8 kg
04 Eki 15	70,6 kg	Uygulanamaz
04 May 15	66,6 kg	Oldukça İyi
27 Nis 15	66,6 kg	Oldukça İyi
20 Nis 15	66,5 kg	Oldukça İyi
17 Nis 15	67,1 kg	Oldukça İyi
06 Nis 15	68,9 kg	Düşük
30 Mar 15	68,1 kg	Oldukça İyi
18 Mar 15	68,8 kg	Uygulanamaz
25 Nis 14	69,4 kg	Oldukça İyi
01 Eki 12	63,5 kg	Oldukça İyi
23 Eyl 12	65,8 kg	Uygulanamaz