Başlanan Tarih: 29 Tem 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 55,5 kg Başlangıç Ağırlığı: 61,8 kg
12 Tem 23	57,2 kg	Oldukça İyi
18 Haz 23	58 kg	Oldukça İyi
26 Nis 23	60 kg	Oldukça İyi
07 Nis 23	58,7 kg	Oldukça İyi
02 Nis 23	59,8 kg	Oldukça İyi
21 Mar 23	59,9 kg	Oldukça İyi
19 Mar 23	60,1 kg	Oldukça İyi
08 Mar 23	60,6 kg	Oldukça İyi
06 Mar 23	61,2 kg	Oldukça İyi
27 Şub 23	61,8 kg	Oldukça İyi
23 Kas 22	63,8 kg	Oldukça İyi
11 Kas 22	64,9 kg	Oldukça İyi
09 Kas 22	65 kg	Oldukça İyi
05 Kas 22	65,4 kg	Oldukça İyi
20 Eki 22	66,4 kg	Oldukça İyi
02 Eki 22	66,8 kg	Oldukça İyi
25 Eyl 22	67,6 kg	Oldukça İyi
09 Eyl 22	67,7 kg	Oldukça İyi
27 Ağu 22	68,1 kg	Oldukça İyi
25 Ağu 22	68,5 kg	Oldukça İyi
21 Ağu 22	68,7 kg	Oldukça İyi
19 Ağu 22	69 kg	Oldukça İyi
25 Tem 22	69,1 kg	Oldukça İyi
13 Tem 22	69,3 kg	Oldukça İyi
11 Tem 22	69,5 kg	Oldukça İyi
01 Tem 22	70,1 kg	Oldukça İyi
30 Haz 22	70,2 kg	Oldukça İyi
10 Haz 22	70,4 kg	Oldukça İyi
08 Haz 22	70,6 kg	Oldukça İyi
05 Haz 22	71,4 kg	Oldukça İyi
04 Haz 22	72,2 kg	Oldukça İyi
02 Haz 22	72,5 kg	Oldukça İyi
28 May 22	73 kg	Oldukça İyi
02 Eyl 21	73,2 kg	Oldukça İyi
31 Tem 21	70,9 kg	Oldukça İyi
30 Haz 21	71,3 kg	Oldukça İyi
28 Haz 21	71,5 kg	Oldukça İyi
27 Haz 21	72,3 kg	Oldukça İyi
26 Haz 21	73,2 kg	Oldukça İyi
26 Şub 21	73 kg	Oldukça İyi
22 Şub 21	73,2 kg	Oldukça İyi
21 Şub 21	73,3 kg	Oldukça İyi
20 Şub 21	73,7 kg	Oldukça İyi
09 Şub 21	74,2 kg	Oldukça İyi
06 Şub 21	74,3 kg	Oldukça İyi
15 Eki 20	72 kg	Oldukça İyi
11 Eki 20	72,7 kg	Oldukça İyi
03 Eki 20	73 kg	Oldukça İyi
02 Eyl 20	73,7 kg	Oldukça İyi
01 Eyl 20	74,2 kg	Oldukça İyi
30 Ağu 20	74,3 kg	Oldukça İyi
25 Ağu 20	74,6 kg	Oldukça İyi
22 Ağu 20	75,7 kg	Oldukça İyi
21 Ağu 20	75,3 kg	Oldukça İyi
13 Ağu 20	75,5 kg	Oldukça İyi
05 Ağu 20	76,1 kg	Oldukça İyi
30 Tem 20	76,7 kg	Oldukça İyi
29 Tem 20	61,8 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 26 Tem 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 60,7 kg Başlangıç Ağırlığı: 76,7 kg
26 Tem 20	76,7 kg	Uygulanamaz