Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ismail öz
Günlük
28 Nis 17
ismail öz Günlüğü, 28 Nis 17
ismail öz Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Nisan 2017:
1413 kcal
Yağ: 66,32g | Prot: 102,75g | Karb: 99,52g.
Kahvaltı:
Herbalife Shake.
Öğle Yemeği:
Mevsim Salata, Derya Ton Balığı.
Akşam Yemeği:
Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karnıyarık.
Aperatifler/Diğer:
Yeşil Biber, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Herbalife Protein Bar, Domatesler, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta.
devamı için...
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Günaydın bu nedir
27 Nis 17 üye tarafından:
yaseminesra
Günaydın Herbalife shake karışımı Sadece 220 kalorilik sağlıklı kahvaltı
28 Nis 17 üye tarafından:
ismail öz
Doygunluk hissi veriyor mu
28 Nis 17 üye tarafından:
gunsuezgi
kesinlikle duyduğunuzu hissedersiniz
28 Nis 17 üye tarafından:
ismail öz
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ismail öz Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle