ismail öz Günlüğü, 06 May 17


663 kcal Yağ: 25,71g | Prot: 63,77g | Karb: 38,17g.   Kahvaltı: Herbalife Shake. Öğle Yemeği: Mevsim Salata, Yörsan Lor Peyniri, Kızarmış Yumurta. Aperatifler/Diğer: Salatalık (Soyulmuş), Yörsan Lor Peyniri, Kızarmış Yumurta. devamı için...
3063 kcal Egzersiz: Tenis - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ismail öz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.