28 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 96,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1423 kcal
|
Yağ: 84,00g | Prot: 50,30g | Karb: 121,13g.
Kahvaltı: Маслины, Несоленое Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Вяленая Говядина. Öğle Yemeği: Çokça Közlenmiş Patlıcan, Coca-Cola Coca-Cola, Migros Döner. Akşam Yemeği: Черешня. devamı için...
|
|
2653 kcal
|
Egzersiz:
Alışveriş - 2 saat, Dinlenme - 18 saat ve 23 dakika, Uyku - 3 saat ve 37 dakika. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|