29 Şubat 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,0 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1572 kcal
|
Yağ: 48,32g | Prot: 75,63g | Karb: 211,54g.
Kahvaltı: Zebra Cake (Large), coffee. Öğle Yemeği: mustard packet, Tomatoes, navel orange, american cheese, ham lunch meat, Rye Bread. Akşam Yemeği: jack link's A1 sauce beef jerky, great value pizza. Aperatifler/Diğer: mcdonald's hot fudge sundae, cadbury cream egg. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
davidsprincess Kilo Geçmişi
|