d3mir57 Günlüğü, 12 Tem 17

Güzel  

Teşekkürler 😊 

Çok başarılı afiyet olsun. Pekmez mi var orada ☺️☺️ 

Doğru bir karar Tebrikler Demir bey Afiyet olsun 

Güzel Afiyet Olsun da Ordaki Ekmek mi🤔 Sen ve Ekmek İlginç Geldi 😎 

zeytin arttırılır, yumurta yenebiliyorsa 2 ye çıkarılır ve ekmek yenecekse üstteki dilim yenir. demiri kahvaltı yapmaya ikna etmemiz lazım. elma yiyormuş ya la :D 

Selam, Bardağın birinde çay var diğeri ne ?  

Arkadaşlar teşekkür ederim hepimize diğeri annem organik elma dan pekmez yaptı köyde şeker kesinlikle yok içinde mayhoş tadı var 😊 

Nucromer, zeytini birçok kişiye artırabilirsin demiştin yanlış hatırlamıyorsam. İçinde tuz barındırmıyor mu. Hele şu salamura yeşil zeytinler. Sanki bu tabaktakinden fazlası zarar gibi hissediyorum ben. Fazla zeytinin ne faydası var ? 

Serap ekmek yemiyordum bu nucromer yediriyor kilo alırsam suclu belli 😀😀 

@gmzkesici, zeytinci olmadığım kesin :D ekmeği çıkarıp yumurtayı peyniri zeytini arttırmak gerekiyor. tuz konusunda da arttırılan zeytinden gelen tuzun bir zararı olmaz oturup 1 kilo değil bi 8-10 tane yenmeli görüşündeyim sadece. fazlası yine zarar. mümkünse kendiniz yaparsanız tadını tuzunu kendinize göre ayarlarsınız. faydasına gelince direk bağırsaklara faydası vardır. o yüzden psikolojik rahatsızlıklardan tutun bağışıklık problemlerine sindirim bozukluklarına kadar hepsine büyük etkisi olacaktır. birde içinde az miktarda zeytinyağı bulunduğundan damla damla besleyecektir vücudu. Bu da ekmek yemediğiniz kahvaltıda, metabolizmaya yağ kullanmayı öğretecektir. Gün boyu enerjik, mutlu ve rahat hissetmenizi sağlayacaktır. Bütün bunları zeytin yapmaz, yanında yediğiniz veya yemediğiniz şeyler de sizin günlük yaşantınızı etkiler. Dipnot olarak; yine de bir fikre körü körüne bağlanmak yanlış olur. Detayını kendiniz araştırıp öğrenin ki, diğer fikirlerle kombin yapıp fayda sağlayabilirsiniz.  

demir ben niye ekmek yedireyim :D masaya koymuşsun azalttırıyoruz işte :D 

Dün demedinmi ekmek ye diye senin yüzünden ekmek aldım 😀 

aa ben niye diim ekmek ye diye :D sandviç yap dedim, o da lahanadan maruldan. ekmekle yapılmaz ki, hemen kedilere köpeklere ver o ekmeği :D o zaman yarın sabahtan tez yok ekmek yok yumurta peynir zeytin var  

fırından büyük yuvarlak ekmek vardır fırınlarda bitanesini bitirmem imkansız zaten bende yarısını istedim neyse artık kediler bayram etti desene 😂😂 

Valla Demir bahane etme ben günlerce Kahvaltıda 1 Dilim ekmek yenir dedim sen olmaz diyip durdun şimdi @nucromer demesiyle mi yedin hahaaa haaa haaaayt komik olma 😎😂 

hiç yemiyorsan bulaşma bence ya, bırak hayvanlar yesin :D 

Teşekkür ederim nucromer :)) 

Demir ekmek yeme. Bence o yüzden bu ara kilo vermen durdu senin. Ne güzel düzenli veriyordun. Eğer ekmek takıntılı değilsen yemeden duruyorsan yeme çok mu gerekli bişey. 

Benim aramıyorum ekmeği olmasada olur bir kaç kişi karbonhidrat alman lazım kaslar ordan besleniyor diyince sabahları 1 dilim yemeye karar almıştım vazgeçtim artık 😉