|
Вот, как обещала выкладываю свои фотки :) Первые две - это мой самый большой вес был - май 2007г. (125-126 кг) Третья - это когда я похудела, сентябрь 2008 г. (78-79 кг) Четвертая - два года назад, примерно 93 кг. и Последняя - этот Новый Год
|
897 kcal
|
Yağ: 24,39g | Prot: 70,03g | Karb: 99,43g.
Kahvaltı: Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Рот Фронт Батончики, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Домик в деревне Простокваша, Свекла Вареная. Akşam Yemeği: Тонус Томатный Сок. Aperatifler/Diğer: Колбаса Докторская, Батон Нарезной, Летний День Молоко 3,2%, Кофе с Сахаром, Экзо Мороженое Арбуз Дыня. devamı için...
|
|
3088 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat, Kondisyon Bisikleti - 53 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 7 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Да, вот это транформации! В этот раз все точно должно получиться😊
31 Tem 17 üye tarafından: kaplex
|
на последнем фото Вы самая хорошенькая 😍
31 Tem 17 üye tarafından: SvetlanaNNNNN
|
Хорошая работа над собой , Вы умница!!! Не останавливайтесь!!! и дальнейших успехов
31 Tem 17 üye tarafından: allenna78
|
Восхищаюсь силой воли 🙏🏻 и шикарный вид на последнем фото ☝🏻
31 Tem 17 üye tarafından: Elenki
|
Спасибо, девочки!!! На последнем фото кстати вес большой. Это я просто за "широкую" спину сынули спряталась 😃😃😃😃😃
31 Tem 17 üye tarafından: Аnchutка🦇
|
Надеюсь в этот раз у меня тоже получится похудеть и до 80, и, возможно и дальше.
31 Tem 17 üye tarafından: Аnchutка🦇
|
31 Tem 17 üye tarafından: Trealol
|
Trealol, спасибо большое! 😁Вам тоже успехов!
31 Tem 17 üye tarafından: Аnchutка🦇
|
31 Tem 17 üye tarafından: Loki123
|
Я ещё совсем девчонка! 😁😁. Мне 44😁
31 Tem 17 üye tarafından: Аnchutка🦇
|
Ого! Я никогда не умела особо определять возраст, но тут вы меня прям удивили в хорошую сторону) Как похудели, моложе гораздо выглядеть стали)
31 Tem 17 üye tarafından: Loki123
|
31 Tem 17 üye tarafından: Аnchutка🦇
|
Нет) Просто интересно было, на первых фотках вы выглядите старше. чем на последней, так вот я и решила узнать разницу в возрасте между ними)
31 Tem 17 üye tarafından: Loki123
|
Вот именно! Лишний вес никого не молодит. Между первой и последней фоткой чуть больше10 лет. Между первой и третьей 2 года.
31 Tem 17 üye tarafından: Аnchutка🦇
|
Анна, простите, немного вмешаюсь как визажист. Вам, уверена, пойдет косой пробор, хотя бы на 1см можно сдвинуть))) И точку излома брови немного приподнять))) Личико будет еще свежее и моложе)))
31 Tem 17 üye tarafından: SvetlanaNNNNN
|
Спасибо за совет :). Пробор у меня бывает разный )))), как получится, а брови подкрашиваю по естественной линии. Можно попробовать и приподнять.
31 Tem 17 üye tarafından: Аnchutка🦇
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|