Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Fagmich
Günlük
01 Ağu 17
Fagmich Günlüğü, 01 Ağu 17
Fagmich Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
-🍫😊
90,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
61,3 kg
.
Geriye kalan:
5,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Ağustos 2017:
713 kcal
Yağ: 24,03g | Prot: 47,41g | Karb: 72,04g.
Kahvaltı:
Kaffee, Strupfast 5000 STRIP SHAKE SUPERLEAN +27 Chocolate Flavor.
Öğle Yemeği:
Kaufland Snack Salat mit Paprika.
Akşam Yemeği:
K-Classic Pizza Tomaten, Ei, Nudeln (Gekocht).
Aperatifler/Diğer:
Gut & Günstig Cola Zero.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
So richtig passieren tut Gewichtstechnisch bei Dir aber auch seit längerem nix mehr.
01 Ağu 17 üye tarafından:
marcothebrain
@marco, ja... Nicht Zunahme nicht Abnahme... Dafür ändert sich der Körper... mehr Muskeln und mehr Wasser, weniger Fett... das passt...
01 Ağu 17 üye tarafından:
Fagmich
Das sieht man ja hier nicht, aber hast recht, dann passt es!
01 Ağu 17 üye tarafından:
marcothebrain
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Fagmich Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle