benimadım Günlüğü, 10 Ağu 17

benimadım Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Sade döner ve yanına ayran ( ekmeksiz daha lezzetli )

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Ağustos 2017:

726 kcal

Yağ: 22,05g | Prot: 37,50g | Karb: 93,32g. Akşam Yemeği: Tavuk Döner. Aperatifler/Diğer: Vanilyalı Dondurma. devamı için...

30 Destekçi Destek

Yorumlar

yanina sebze ekleyiniz efendim vucudunuz asidik kalir yoksa kanse gibi hastaliklara zemin hazirlarsiniz allah korusun

10 Ağu 17 üye tarafından: bahar coskun

Teşekkür ederim bahar hanım. Bu seferlik böyle yaptım. Salatayla tüketiyorum normalde. Süs biberi acısıyla limon eşliğinde ( yine canım çekti şimdi :)) )

10 Ağu 17 üye tarafından: benimadım

Katılıyorum ekmeksiz döner çok daha güzel oluyor. Kendimi bildim bileli döneri ekmeksiz yerim :)

10 Ağu 17 üye tarafından: derinatay

Afiyet olsun :)

10 Ağu 17 üye tarafından: benimadım

kalorisi ne kadar peki

10 Ağu 17 üye tarafından: kubradl11

200 gr için 500 küsür kalori çıkıyor. Ama baz alınan nedir tam olarak bilmiyorum. Bilen arkadaşlar cevap verirler sorunuza..ekmeği tamamen kestiğinden beri uzun süre tokluk sağlayan tek yemek bu döner benim için..

10 Ağu 17 üye tarafından: benimadım


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

benimadım Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

benimadım Günlüğü, 10 Ağu 17

Yorum Gönder

benimadım Kilo Geçmişi