|
С праздником!
|
1196 kcal
|
Yağ: 66,61g | Prot: 78,65g | Karb: 69,94g.
Kahvaltı: Соевый Соус, Подсолнечное Масло, Картофель (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Тунец, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Медовая Долина Мед Липовый, Кофе. Öğle Yemeği: Картофельное Пюре, Лосось на Пару, Простоквашино Сметана 10%, Солянка Сборная Мясная. Akşam Yemeği: Сахар, Виноград, Красные Яблоки, Ананас, Персики, Шашлык Куриный. devamı için...
|
|
3024 kcal
|
Egzersiz:
Kondisyon Bisikleti - 1 saat ve 6 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 54 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|