fama.kurt Günlüğü, 09 Oca 18

fama.kurt Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

ogleye kadar iyi adim

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Ocak 2018:

638 kcal

Yağ: 24,82g | Prot: 24,86g | Karb: 89,37g. Kahvaltı: Namet Hindi Salam, Yörsan Beyaz Peynir, Yörsan Beyaz Peynir. Öğle Yemeği: Tat Bezelye Konservesi, Yoğurtlu Havuç Salatası, Sulu Köfte. Akşam Yemeği: Patates Püresi, Yoğurtlu Havuç Salatası. Aperatifler/Diğer: Çay (Demlenmiş), Elma, Kahve, Muz. devamı için...

5 Destekçi Destek

Yorumlar

Çok iyi hem de👍

09 Oca 18 üye tarafından: 🖤Özlem Öğretmen🖤


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

fama.kurt Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

fama.kurt Günlüğü, 09 Oca 18

Yorum Gönder

fama.kurt Kilo Geçmişi