Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Mistybenner
Günlük
04 Şub 18
Mistybenner Günlüğü, 04 Şub 18
Mistybenner Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
I don’t know what I was thinking, coming to an all inclusive resort while fat losing.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Şubat 2018:
1815 kcal
Yağ: 58,98g | Prot: 68,34g | Karb: 92,07g.
Kahvaltı:
Dunkin' Donuts Sausage, Egg & Cheese on English Muffin.
Akşam Yemeği:
O'Charley's Pico de Gallo, Guacamole with Tomatoes, Eggplant Dip, Musso's Crostini, Chili's Classic Chicken Fajitas.
Aperatifler/Diğer:
Jack Daniel's Whiskey, Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Thin'N Crispy Pizza.
devamı için...
2083 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
I love vacation Misty, work out - nap, work out - nap, eat, repeat. Just be careful with too many of those "adult beverages"...they can kill motivation and calorie deficit. Have fun!!
05 Şub 18 üye tarafından:
Steven Lloyd
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Mistybenner Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle