M&B Günlüğü, 09 Şub 18

M&B Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

aksam menüsu irmik helvasiylan kuru dolma 1 kasik helvadan yedim 2 tanede dolmadan:)

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Şubat 2018:

1344 kcal

Yağ: 51,22g | Prot: 67,40g | Karb: 154,37g. Öğle Yemeği: Pişi. Akşam Yemeği: İrmik Helvası. Aperatifler/Diğer: Salçalı Makarna, Kuru Patlıcan Dolması. devamı için...

13 Destekçi Destek

Yorumlar

Yine kayıpsın🤔 Maşallah kuzum döktürmüşsün eline sağlık 😊

14 Şub 18 üye tarafından: serap_öğretmen73

Tessekur ederim serap ablam biraz rahatsizdim.o yuzden giremedim ablam😘😘

24 Şub 18 üye tarafından: M&B

Geçmiş olsun canım şimdi nasılsın 🤔 Dikkat et kendine 😘 Döndünüz mü?

24 Şub 18 üye tarafından: serap_öğretmen73

Evet dönduk serap ablam hava degisikliginden herhalde grip olduk turkiyede havvalar iyiydi burada havalar soguk serap ablam atlatiyoz yavas yavas😊😊😘

24 Şub 18 üye tarafından: M&B

Çok geçmiş olsun yol yorgunluğu hava değişimi etkilemistir😔 İyice dinlenin bol ç vitamini tüketin 😘 Öpüyorum 😍

24 Şub 18 üye tarafından: serap_öğretmen73


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

M&B Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

M&B Günlüğü, 09 Şub 18

Yorum Gönder

M&B Kilo Geçmişi