Başlanan Tarih: 12 Eki 22

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 60 kg Başlangıç Ağırlığı: 93 kg
03 Kas 23	61,8 kg	Oldukça İyi
17 Eki 23	62,4 kg	Oldukça İyi
19 Eyl 23	62,8 kg	Oldukça İyi
02 Eyl 23	63,5 kg	Oldukça İyi
15 Ağu 23	64,6 kg	Oldukça İyi
25 Tem 23	65,5 kg	Oldukça İyi
12 Tem 23	66,5 kg	Oldukça İyi
04 Tem 23	67,4 kg	Oldukça İyi
27 Haz 23	70,8 kg	Oldukça İyi
13 Haz 23	69 kg	Oldukça İyi
08 Haz 23	70 kg	Oldukça İyi
30 May 23	70,6 kg	Oldukça İyi
24 May 23	70,9 kg	Oldukça İyi
10 May 23	71,9 kg	Oldukça İyi
25 Nis 23	72,5 kg	Oldukça İyi
18 Nis 23	72,8 kg	Oldukça İyi
06 Nis 23	74,4 kg	Oldukça İyi
17 Mar 23	75,8 kg	Oldukça İyi
15 Ara 22	83,4 kg	Oldukça İyi
12 Eki 22	93 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 28 Oca 22

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 63 kg Başlangıç Ağırlığı: 86 kg
26 Haz 22	87,1 kg	Oldukça İyi
25 Haz 22	87,5 kg	Oldukça İyi
19 Haz 22	87,7 kg	Oldukça İyi
16 Haz 22	89 kg	Oldukça İyi
14 Şub 22	84,3 kg	Oldukça İyi
08 Şub 22	84,8 kg	Oldukça İyi
06 Şub 22	85,3 kg	Oldukça İyi
04 Şub 22	85,4 kg	Oldukça İyi
28 Oca 22	86 kg	Oldukça İyi