denizmavisi_mka Günlüğü, 03 Mar 18


918 kcal Yağ: 72,22g | Prot: 46,94g | Karb: 23,44g.   Kahvaltı: Süt, Tereyağı, Su, Su, Karabiber, Tuz, Doğadan Rezene Çayı, Kaanlar Dil Peyniri, Lor Peyniri, Marul, Yeşil Zeytin, Tatlı Kırmızı Biber, Ceviz, Yumurta. Öğle Yemeği: Tarabya Çeçil Peyniri, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Milkten Kaymak, Su, Su, Su, Su, Pırasa. Aperatifler/Diğer: Su, Hindistan Cevizi Yağı, Su, Su, Kaymak, Kahve (Demlenmiş), Su, Su, Şekersiz Çay. devamı için...
1543 kcal Egzersiz: Uyku - 7 saat ve 2 dakika, Google Fit - 16 saat ve 58 dakika. devamı için...

14 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Afiyet olsun🙃 
02 Mar 18 üye tarafından: ''TuuBaTuBaa''
Teşekkürler 🙋‍♀️ 
02 Mar 18 üye tarafından: denizmavisi_mka
Gunaydin afiyet olsun 👌 
02 Mar 18 üye tarafından: Fit Yeliz
Afiyet olsun 😊  
02 Mar 18 üye tarafından: Mimozakokusu

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


denizmavisi_mka Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.