emeraldsmother Günlüğü, 03 Mar 18


1125 kcal Yağ: 62,69g | Prot: 92,71g | Karb: 57,97g.   Kahvaltı: Çay (Demlenmiş), Domatesler, Ahir Tulum Peyniri, Eti Etimek , Haşlanmış Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). Akşam Yemeği: Çoban Salatası, Hamsi Tava. Aperatifler/Diğer: Ayva, Havuç, Muz. devamı için...
378 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


emeraldsmother Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.