Başlanan Tarih: 26 Kas 23

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 85 kg Başlangıç Ağırlığı: 113 kg
16 Mar 24	105,9 kg	Oldukça İyi
15 Mar 24	106,4 kg	Oldukça İyi
14 Mar 24	106,6 kg	Oldukça İyi
10 Mar 24	106,8 kg	Oldukça İyi
08 Mar 24	107,5 kg	Oldukça İyi
28 Şub 24	107,7 kg	Oldukça İyi
27 Şub 24	107,8 kg	Oldukça İyi
24 Şub 24	108,6 kg	Oldukça İyi
22 Şub 24	109,1 kg	Oldukça İyi
17 Şub 24	109,9 kg	Oldukça İyi
16 Şub 24	110,1 kg	Oldukça İyi
15 Şub 24	110,8 kg	Oldukça İyi
14 Şub 24	110,9 kg	Oldukça İyi
13 Şub 24	111,6 kg	Oldukça İyi
26 Kas 23	113 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 10 Nis 19

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 79 kg Başlangıç Ağırlığı: 92,7 kg
10 Nis 19	92,7 kg	Oldukça İyi