Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
çutatay
çutatay
Şubat 2018, tarihinde katıldı
Gönderiler
12
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
124 kg
Bugüne kadar kayıp:
10 kg
Mevcut Ağırlık
114 kg
Performans:
Haftada 4,4 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
84 kg
Geriye kalan:
30 kg
Takip et
çutatay Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
çutatay En son Yemek & Egzersizleri
Kuru Fasulye
Bulgur Pilavı
Etsiz Çiğ Köfte
Bisiklet Sürmek (Yavaş Yavaş) - <16/kph
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Yüzme (Yavaş)
Diyet Takvimini Görüntüle
