Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
şpd
şpd
Şubat 2023, tarihinde katıldı
Gönderiler
99
Takip edilen
11
Takipçiler
12
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,7 kg
Mevcut Ağırlık
61,2 kg
Performans:
Haftada 1,8 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
60,4 kg
Geriye kalan:
0,8 kg
Takip et
Başlangıç:80.4
-18.5kg💪
Instagram:sagliginicincabala
şpd Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Gazel Ɗilara Ƙ.
En son tartılma:
Haftada 1,9 kg alıyor
FitNutii
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg alıyor
inanilmazgucvesevgi
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
nur;
En son tartılma:
Haftada 0,7 kg alıyor
Tümünü Göster
şpd En son Yemek & Egzersizleri
Muz
Yulaf Ezmesi
Pekmez
Fitness (Egzersiz)
Kardiyo (Cardio)
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle