Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
05ozlem
05ozlem
Eylül 2017, tarihinde katıldı
Gönderiler
9
Takip edilen
3
Takipçiler
3
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
79 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,5 kg
Mevcut Ağırlık
74,5 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
60 kg
Geriye kalan:
14,5 kg
Takip et
05ozlem Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
seyranlfc
En son tartılma:
Haftada 2,1 kg kaybediyor
hyabD
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
gamzelik
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg kaybediyor
05ozlem En son Yemek & Egzersizleri
Şekersiz Çay
Tahıllı Ekmek
Siyah Zeytin
Yürüyüş
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
Kardiyo (Cardio)
Diyet Takvimini Görüntüle