Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
19ferhat.03
19ferhat.03
Temmuz 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
13
Takip edilen
9
Takipçiler
4
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
76 kg
Bugüne kadar kayıp:
6 kg
Mevcut Ağırlık
82 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
85 kg
Geriye kalan:
3 kg
Takip et
Instagram:19ferhat.03
19ferhat.03 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
my health story☆
En son tartılma:
Haftada 2,4 kg kaybediyor
moonsuun
En son tartılma:
Haftada 0,5 kg alıyor
Erol Egemen
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
sayina55
En son tartılma:
sabit kilo
Tümünü Göster
19ferhat.03 En son Yemek & Egzersizleri
Tam Yağlı Sade Yoğurt
Lifalif Yulaf Ezmesi
Domatesler
Ağırlık Çalışması (Orta)
Diyet Takvimini Görüntüle