Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ASD 1974
ASD 1974
Temmuz 2021, tarihinde katıldı
Gönderiler
14
Takip edilen
7
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
80 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,9 kg
Mevcut Ağırlık
80,9 kg
Performans:
Haftada 0,0 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
75 kg
Geriye kalan:
5,9 kg
Takip et
ASD 1974 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Kamilla.N
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
morciverttt
En son tartılma:
sabit kilo
episto
En son tartılma:
Haftada 0,7 kg kaybediyor
.hatice
En son tartılma:
Haftada 0,8 kg kaybediyor
Tümünü Göster
ASD 1974 En son Yemek & Egzersizleri
Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk)
Protein Bar Chocolate Chunk
Çörek
Bisiklet Sürmek (Yavaş Yavaş) - <16/kph
Kardiyo (Cardio)
Yüzme (Yavaş)
Diyet Takvimini Görüntüle