Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Aliyosh
Aliyosh
Ekim 2018, tarihinde katıldı
Gönderiler
4
Takip edilen
3
Takipçiler
3
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
79 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,8 kg
Mevcut Ağırlık
79,8 kg
Performans:
Haftada 6,3 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
67 kg
Geriye kalan:
12,8 kg
Takip et
Aliyosh Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
baharkls
En son tartılma:
Haftada 16,8 kg kaybediyor
mervebb
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg kaybediyor
elenachelik
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Aliyosh En son Yemek & Egzersizleri
Karışık Yeşil Salata
Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren)
Badem
Leslie
Tırmanma
Bisiklet Sürmek (Yavaş Yavaş) - <16/kph
Diyet Takvimini Görüntüle