Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Blackheart95
Blackheart95
Mart 2018, tarihinde katıldı
Gönderiler
18
Takip edilen
1
Takipçiler
1
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
100 kg
Bugüne kadar kayıp:
22 kg
Mevcut Ağırlık
78 kg
Performans:
Haftada 0,3 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
70 kg
Geriye kalan:
8 kg
Takip et
Blackheart95 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
silentwarrior21
En son tartılma:
Haftada 1,9 kg kaybediyor
Blackheart95 En son Yemek & Egzersizleri
Macar Salam
Tuzlu Kurabiye
Sucuklu Yumurta
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Jimnastik (Örneğin. Ağırlık , Şınav)
Diyet Takvimini Görüntüle