Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Durmus38
Durmus38
Aralık 2017, tarihinde katıldı
Gönderiler
18
Takip edilen
0
Takipçiler
9
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
94 kg
Bugüne kadar kayıp:
9,6 kg
Mevcut Ağırlık
84,4 kg
Performans:
Haftada 0,8 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
82 kg
Geriye kalan:
2,4 kg
Takip et
Durmus38 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Durmus38 En son Yemek & Egzersizleri
Vişne Reçeli
Siyah Zeytin
Doğal Peynir
Yürüyüş
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi)
Diyet Takvimini Görüntüle
