Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Frank #23
Frank #23
Mart 2022, tarihinde katıldı
Gönderiler
949
Takip edilen
59
Takipçiler
58
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
88 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,7 kg
Mevcut Ağırlık
77,3 kg
Performans:
Haftada 3,5 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
78 kg
Geriye kalan:
0,7 kg
Takip et
Frank #23 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Sarah_fitness
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
En son tartılma:
Haftada 2,8 kg kaybediyor
Lolli-1
En son tartılma:
Haftada 4,9 kg kaybediyor
Brigitte. G
En son tartılma:
Haftada 2,1 kg kaybediyor
Tümünü Göster
Frank #23 En son Yemek & Egzersizleri
Reiswaffeln Joghurt
Reiswaffeln Vollmilch
Ammerländer Kernschinken
Koşu - 10/kph
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Koşu - 13/kph
Diyet Takvimini Görüntüle