Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Laykiaa
Laykiaa
Mayıs 2017, tarihinde katıldı
Gönderiler
89
Takip edilen
0
Takipçiler
111
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
70 kg
Bugüne kadar kayıp:
10 kg
Mevcut Ağırlık
60 kg
Performans:
Haftada 1,8 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
57 kg
Geriye kalan:
3 kg
Takip et
Laykiaa Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Laykiaa En son Yemek & Egzersizleri
Ezogelin Çorbası
Muz
Hindi Eti
Fitness (Egzersiz)
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Diyet Takvimini Görüntüle