Lera_Mt - Üye

Lera_Mt

Aralık 2017, tarihinde katıldı

Gönderiler

169

Takip edilen

414

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

59,6 kg

Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg

Mevcut Ağırlık

58 kg
Performans: Haftada 0,0 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

56,5 kg

Geriye kalan: 1,5 kg

Takip et

26 лет
Рост 167

Питаюсь осознанно, стараюсь соблюдать свою норму калорий и бжу.
Сейчас на небольшом дефиците калорий.
Спорт 2-3 раза в неделю.

Кофеман, кокосоман и немного кулинар)

Инстаграм lmgoodeats

Lera_Mt Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Takip edilen

	Коралин Браун
	En son tartılma: Haftada 0,6 kg kaybediyor

	@Pure_water
	En son tartılma: Haftada 0,4 kg alıyor

	lesnaja_julia
	En son tartılma: Haftada 0,5 kg kaybediyor

	Алина ♥ Frost
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor

Tümünü Göster

Lera_Mt En son Yemek & Egzersizleri

	Форель Слабосоленая Филе-Кусок
	Хлеб из Смеси Ржаной и Полбяной Муки «Полбяной Цельнозерновой»
	Гречка
	Squat

Diyet Takvimini Görüntüle