Oleg Yolkin

Şubat 2017, tarihinde katıldı

Gönderiler

124

Takip edilen

256

Takipçiler

184

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

73 kg

Bugüne kadar kayıp: 3 kg

Mevcut Ağırlık

70 kg
Performans: Haftada 0,0 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

73 kg

Geriye kalan: 3 kg

Takip et

1984 г.р. Рост 178см. Действующий спортсмен-любитель. КМС по велоспорту. Рабочий вес-70кг. Максимальный вес в жизни-96 кг. Люблю еду, алкоголь, ни в чем себе не отказываю. Для связи: +7(917)5717786.

Oleg Yolkin Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Takip edilen

	DPN15K
	En son tartılma: Haftada 3,2 kg kaybediyor

	Lenys''ka
	En son tartılma: sabit kilo

	svetik3691
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor

	VetochkaBuziny
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor

Tümünü Göster

Oleg Yolkin En son Yemek & Egzersizleri

	Крупа Гречневая в Пакетиках
	Омлет Белковый с Куриным Филе, Овощами и Мягким Сыром
	Сёмга Горячего Копчения
	Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
	Koşu - 10/kph
	Koşu - 13/kph

Diyet Takvimini Görüntüle