Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Poyraz0648
Poyraz0648
Nisan 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
90
Takip edilen
268
Takipçiler
43
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
83 kg
Bugüne kadar kayıp:
6 kg
Mevcut Ağırlık
77 kg
Performans:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
70 kg
Geriye kalan:
7 kg
Takip et
instagram=saglıklı_beslenme_spor_yasam
Poyraz0648 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Banu✌️
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
kevser iffet
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
BüşraUlupınar
En son tartılma:
Haftada 0,8 kg kaybediyor
esmademrci
En son tartılma:
Haftada 11,9 kg kaybediyor
Tümünü Göster
Poyraz0648 En son Yemek & Egzersizleri
3 Ü 1 Arada
Portakal
Ayva
Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi)
Kardiyo (Cardio)
Yürüyüş
Diyet Takvimini Görüntüle