Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Recklesst
Recklesst
Mayıs 2019, tarihinde katıldı
Gönderiler
32
Takip edilen
7
Takipçiler
7
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
79 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,1 kg
Mevcut Ağırlık
84,1 kg
Performans:
Haftada 0,0 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
80 kg
Geriye kalan:
4,1 kg
Takip et
Boyum: 1.84
Kendim için koyduğum bir hedef nedeniyle buradayım.
Hedefim: Kas oranımı artırmak ve 10 barfiks çekebilecek kadar fit olmak.
-Şu an 4 buçuk anca :'(
Recklesst Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
berrintuygun
En son tartılma:
sabit kilo
Gülcan9
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
yeşl
En son tartılma:
Haftada 1,8 kg kaybediyor
gizosolcyy
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg kaybediyor
Tümünü Göster
Recklesst En son Yemek & Egzersizleri
Tarhana Çorbası
Ispanak Yemeği
Tam Yağlı Sade Yoğurt
Diyet Takvimini Görüntüle