RikuHearts - Üye

RikuHearts

Mayıs 2009, tarihinde katıldı

Gönderiler

767

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

121,7 kg

Bugüne kadar kayıp: 16,1 kg

Mevcut Ağırlık

105,6 kg
Performans: Haftada 0,6 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

90,7 kg

Geriye kalan: 14,9 kg

Takip et

RikuHearts Kilo Geçmişi

	LaraStar
	En son tartılma: Haftada 0,3 kg kaybediyor

	kaylinrenee
	En son tartılma: Haftada 1,9 kg kaybediyor

	UK cats
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor

	davidsprincess
	En son tartılma: Haftada 0,5 kg kaybediyor

Tümünü Göster

Kaloriler: 186kcal | Yağ: 8,24g | Karb: 4,87g | Prot: 23,67g

Salmon fillets with complementary vegetables and a simple, tasty dressing.

Kaloriler: 433kcal | Yağ: 25,96g | Karb: 28,82g | Prot: 24,65g

This citrus salad provides a delicious vitamin C-boost.

Kaloriler: 192kcal | Yağ: 6,38g | Karb: 30,74g | Prot: 4,18g

Really good and easy to prepare vegetables.

Kaloriler: 50kcal | Yağ: 1,33g | Karb: 8,88g | Prot: 0,74g

A healthy and delish version of my fall favorite cookies.

Kaloriler: 195kcal | Yağ: 8,53g | Karb: 26,48g | Prot: 3,99g

A delicious and healthy side dish.

	Fries, Kids
	Honey Mustard Dipping Sauce Cup
	BBQ Dipping Sauce Cup
	Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
	Jimnastik (Örneğin. Ağırlık , Şınav)
	Seks