Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
akduman4444
akduman4444
Mart 2018, tarihinde katıldı
Gönderiler
12
Takip edilen
1
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
93 kg
Bugüne kadar kayıp:
4 kg
Mevcut Ağırlık
89 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
78 kg
Geriye kalan:
11 kg
Takip et
akduman4444 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
budax1
En son tartılma:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
akduman4444 En son Yemek & Egzersizleri
Süzme Peynir
Domatesler
Limon Suyu
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Namaz
Güç Yürüyüş
Diyet Takvimini Görüntüle
