Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
alprblgn01
alprblgn01
Nisan 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
31
Takip edilen
26
Takipçiler
5
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
86 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
Mevcut Ağırlık
86 kg
Performans:
Haftada 0,2 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
79 kg
Geriye kalan:
7 kg
Takip et
alprblgn01 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
tonbulll
(sadece takipçiler görebilir)
cikolatasever
En son tartılma:
Haftada 0,7 kg kaybediyor
RUKEN 🧚♀️
En son tartılma:
sabit kilo
kübrakara.
En son tartılma:
Haftada 1,1 kg kaybediyor
Tümünü Göster
alprblgn01 En son Yemek & Egzersizleri
Dana Eti
Basmati Pirinç
Lifalif Yulaf Ezmesi
Ağırlık Çalışması (Orta)
Bisiklet Sürmek (Orta) - 21/kph
Diyet Takvimini Görüntüle