Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
altunba
altunba
Nisan 2016, tarihinde katıldı
Gönderiler
123
Takip edilen
11
Takipçiler
4
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
72 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,8 kg
Mevcut Ağırlık
77,8 kg
Performans:
Haftada 0,2 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
70 kg
Geriye kalan:
7,8 kg
Takip et
altunba Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Elin!!!
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
Azos
En son tartılma:
sabit kilo
alisis123
En son tartılma:
Haftada 0,7 kg kaybediyor
Aynurciloglu
En son tartılma:
Haftada 0,9 kg kaybediyor
Tümünü Göster
altunba En son Yemek & Egzersizleri
Tavuk Sosisi
Macaroni
Sert Şeker
Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi)
Kondisyon Bisikleti
Bisiklet Sürmek (Yavaş) - 18/kph
Diyet Takvimini Görüntüle