Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
arsenim
arsenim
Şubat 2017, tarihinde katıldı
Gönderiler
63
Takip edilen
0
Takipçiler
1
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
89 kg
Bugüne kadar kayıp:
1 kg
Mevcut Ağırlık
88 kg
Performans:
Haftada 2,5 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
75 kg
Geriye kalan:
13 kg
Takip et
arsenim Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
arsenim En son Yemek & Egzersizleri
Iceberg
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Tereyağı
Eliptik Bisiklet
Leslie
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle
