ayhan.77 - Üye

ayhan.77

Ocak 2015, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

77 kg

Bugüne kadar kayıp: 7 kg

Mevcut Ağırlık

84 kg
Performans: Haftada 0,2 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

72 kg

Geriye kalan: 12 kg

Takip et

ayhan.77 Kilo Geçmişi

	lastsunoracle
	En son tartılma: Haftada 0,4 kg alıyor

	LLadyStarkk
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg kaybediyor

	Tam Buğday Ekmeği
	Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta
	Tavuk Göğüs Eti
	Eliptik Bisiklet
	Koşu Bandı
	Yürüyüş