Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bariscyln
bariscyln
Eylül 2017, tarihinde katıldı
Gönderiler
54
Takip edilen
4
Takipçiler
10
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
96 kg
Bugüne kadar kayıp:
10 kg
Mevcut Ağırlık
86 kg
Performans:
Haftada 1,3 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
80 kg
Geriye kalan:
6 kg
Takip et
bariscyln Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Optimums
En son tartılma:
Haftada 0,4 kg alıyor
yagizk
En son tartılma:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
QTyr
En son tartılma:
Haftada 0,8 kg kaybediyor
melek5560
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg alıyor
bariscyln En son Yemek & Egzersizleri
Şekersiz Çay
Tavuk Göğüs Eti ve Derisi
Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş)
Basketbol
Yürüyüş
Jimnastik (Örneğin. Ağırlık , Şınav)
Diyet Takvimini Görüntüle